Yaz aylarında tatil döneminde olanlar için ilişki koçluğu yaz okulu harika bir fırsat sunuyor. İlişkiler üzerine bilgi sahibi olmak, becerilerinizi geliştirmek ve ilişkinizi daha sağlıklı bir hale getirmek istiyorsanız, bu yaz okulu tam size göre. Kendinize zaman ayırarak, uzman eğitmenlerden alacağınız dersler sayesinde, ilişkilerinizdeki sorunları çözmek, huzurlu bir aşk hayatı sürdürmek sizin için artık çok daha kolay.
İlişki koçluğu yaz okulu sayesinde, elde edeceğiniz bilgilerle hem kendinizi hem de partnerinizi daha iyi anlayabileceksiniz. İlişkilerinize yeni bir bakış açısı getirecek olan bu yaz okulu, sizleri hayatınızın aşkıyla daha mutlu bir şekilde bir arada yaşamanızı sağlayacak.
Kendinizi geliştirmek, sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak ve tatilinizi verimli geçirmek istiyorsanız, kayıt işlemlerinizi gerçekleştirerek yaz okulumuza dahil olabilirsiniz.
Kayıt ve Tarihler
Yaz okulu, 2 hafta boyunca Salı ve Perşembe günleri 18:00 – 20:00 saatleri arasında gerçekleştirilecektir. Kayıt işlemleri ise 1 Haziran – 15 Temmuz tarihleri arasında yapılabilir. Kaydınızı tamamlamak için öncelikle internet sitemize giriş yapmanız gerekiyor. Kayıt ücretleri ise bireysel katılımcılar için 500 TL, çiftler için ise 750 TL olarak belirlenmiştir.
Ayrıca, kayıt formunu doldurduktan sonra eğitim ücretinizi banka havalesi yoluyla veya online ödeme kullanarak ödeyebilirsiniz. Ödeme işlemi tamamlandıktan sonra size kayıt onay maili gönderilecektir. Bu maili yanınızda bulundururken, eğitimin ilk günü yanınıza gelmeniz gereken belgeler hakkında size gereken tüm bilgileri de içeren bir mail daha gönderilecektir.
- Kayıt Tarihleri: 1 Haziran – 15 Temmuz
- Kurs Tarihleri: 2 hafta boyunca Salı ve Perşembe günleri
- Kurs Saatleri: 18:00 – 20:00
- Kayıt Ücreti: Bireysel Katılımcılar için 500 TL, Çiftler için 750 TL
Yaz okulumuzda sadece belirli sayıda kişiye yer olduğu için, erken kayıt avantajından yararlanmanızı öneriyoruz. Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, iletişim sayfamızda yer alan numaradan bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
Kurs İçeriği
Kurs içeriği, katılımcılara her yönüyle sağlıklı bir ilişki kurabilmenin temel becerilerini öğretmeyi amaçlar. İçerik, geniş bir yelpazeye yayılan temel amaçlara sahiptir. Bunlar:
- İletişim Becerileri
- Duygusal Zeka
İster yeni bir ilişkiye başlayın, ister uzun süredir devam eden bir ilişkiniz olsun, doğru iletişim becerileri her zaman önemlidir. Bu konuda kurs, katılımcılara iletişim becerilerinin gerekliliği ve etkili bir iletişim için nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında bilgiler verir. Bunun yanı sıra, iyi bir dinleyici olmanın önemi ve bu beceriyi nasıl geliştirebileceğiniz hakkında örneklerle anlatır.
Duygusal zeka, artan bir şekilde hayatın birçok yönünde önem kazanıyor. Kurs, katılımcıların bu başlık altında neler öğrenebileceğini anlatarak onları bilinçlendirir. Bu kısımda özellikle öz farkındalık, yani kendini doğru tanıma konusunda detaylı bilgiler verilir. Empati konusunda, öğrenmenin en iyisi örnek uygulamalarla gerçekleştirilir. Bu nedenle kurs kapsamında örnek uygulamalarla birlikte, empatik davranışları ve empati kurmanın ne kadar önemli olduğunu işlemektedir.
İletişim Becerileri
İletişim becerileri, bir ilişkide ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Bu yüzden, ilişki koçluğu yaz okulumuzda, bu konuya özel bir ağırlık veriyoruz. Öğrencilerimize, karşı tarafın duygularını anlamak, empati kurmak ve iletişim kanallarını doğru kullanmak gibi konularda eğitim veriyoruz.
Ayrıca, yanlış anlamaların önüne geçebilmek ve etkili bir iletişim kurabilmek için, dinleme becerilerini de öğretiyoruz. Gerçekten dinlemek, karşımızdaki kişinin anlatmak istediklerini anlayabilmek için oldukça önemlidir. Bu sebeple, öğrencilerimize, etkili bir dinleme teknikleri ve stratejileri öğretiyoruz.
Bunun yanında, duygusal zeka konusuna da ayrıca değiniyoruz. Çünkü, duygusal zeka, bir ilişkideki en önemli unsurlardan biridir. Kendi hislerimizi anlama, yönetme ve karşı taraftan gelen hisleri doğru okuyabilme gibi konuları öğreniyoruz. Öğrencilerimize, öz farkındalık ve empati gibi konularda rehberlik ederek, ilişkilerinde daha sağlıklı ve mutlu olmalarına yardımcı oluyoruz.
Dinleme Becerileri
Dinleme becerileri, kişiler arasındaki iletişimin en önemli unsurlarından biridir. Etkili bir dinleme becerisi, birçok olumlu sonuç doğurur. İlk olarak, doğru bir şekilde dinleme, karşınızdaki kişinin size karşı ne hissettiğini, neler söylemek istediğini anlamak açısından çok önemlidir. Ayrıca, karşınızdaki kişiye saygı duyduğunuzu ve onun fikirlerini önemsediğinizi gösterir.
Etkili bir dinleme becerisi, aktif dinlemeyi gerektirir. Bu, konuşmacının söyledikleri hakkında aktif olarak düşünmek ve anladığınızı göstermek anlamına gelir. Örneğin, konuşmacının ne dediğini anlamak için, onun söylediği şeyleri özetlemek, göstermek ya da tekrarlamak gibi yöntemler kullanılabilir.
Bunun yanı sıra, beden dili de etkili bir dinlemede büyük önem taşır. Konuşmacının beden diline dikkat etmek, söylediklerinin arkasındaki gerçek anlamı anlamak açısından çok değerlidir. Kendi beden dilinize de dikkat etmek önemlidir. Karşınızdaki kişiye doğru sinyaller vermek, onunla ilişkinizi güçlendirecektir.
Etkili bir dinleme becerisi geliştirmek için, sadece karşınızdaki kişiye dikkat etmeniz yeterli değildir. Dış faktörleri de kontrol altında tutmanız gerekir. Örneğin, telefonunuzu ya da e-postalarınızı kontrol etmek, söylenenleri anlamayı engelleyebilir.
Buna ek olarak, sorgulama teknikleri de uygulanabilir. Bu teknikler, karşınızdaki kişinin, söylediklerinin arkasındaki anlamı daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir. Sorgulama teknikleri, örneğin neden-sonuç ilişkisi, detaylandırma, tekrarlama, sorgulama ya da özetleme gibi tekniklerdir.
Etkili bir dinleme becerisi geliştirmek zaman alır ve sabır gerektirir. Ancak, doğru bir şekilde odaklanmak, beden diline dikkat etmek, sorgulama tekniklerini uygulamak ve aktif bir şekilde dinlemeye çalışmak, uzun vadede kendinize ve karşınızdaki kişiye büyük fayda sağlayacaktır.
Empati
Empati, insanlar arasındaki ilişkinin en temel unsurlarından biridir. Empati yapmak, karşımızdaki insanın duygularını anlamaya, onu dinlemeye ve destek vermeye yardımcı olur. İlişki koçluğu yaz okulu programı, öğrencilere empati yapmanın önemi hakkında bilgi verir ve örnek uygulamalar sunar.
Empati yapmak, insanlar arasındaki etkileşimin kalitesini artırır ve olumlu bir ortam oluşturur. İlişki koçluğu yaz okulu, öğrencilere empati yapmanın öğretilmesi gerektiğinin altını çizer ve bunu sağlamak için örnek uygulamalar sunar.
| Örnek Uygulamalar: |
|---|
| 1. Role Play: Öğrenciler, birbirlerinden farklı duygu ve düşünceleri canlandırarak karşılıklı empati yaparlar. |
| 2. Soru-Cevap Oyunları: Öğrencilere, karşısındaki kişinin duygularını anlamalarına yardımcı olacak sorular yöneltilir. |
| 3. Grup Tartışmaları: Belirli bir konu hakkında öğrenciler bir araya gelerek, farklı bakış açılarına saygı duymayı ve dinlemeyi öğrenirler. |
Empati yapmak, bir insanın yalnızca kendi duygu ve düşüncelerini değil, karşı tarafa da değer verdiğini gösterir. İlişki koçluğu yaz okulu, öğrencilere bu beceriyi öğretmekle birlikte, iletişimde empati yapmanın önemi hakkında da bilgi verir.
Duygusal Zeka
Duygusal zeka, sadece akıl gücüne dayalı bir başarı elde etmek yerine, aynı zamanda sosyal ve duygusal bakımdan da başarılı olabilme yeteneğidir. Bu nedenle, duygusal zeka son yıllarda oldukça önem kazanmıştır. Duygusal zekanın önemini anlamak, başarılı bir ilişki için son derece önemlidir.
Duygusal zekanın geliştirilmesi için öncelikle kendi duygularınızı tanımalısınız. Kendi duygularınızı tanımak, öz farkındalık geliştirmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca, başkalarının duygularını okuyabilmek, yani empati kurmak da duygusal zekanın bir parçasıdır. Bu nedenle empatiyi güçlendirmek, başarılı bir ilişki için önemlidir.
Duygusal zekanın geliştirilmesi için, stres ve duygusal zorluklarla başa çıkma becerileri de önemlidir. Kendinizi geliştirmek için, stresli durumlarla başa çıkmak için stratejiler geliştirmelisiniz. Örneğin, nefes alma teknikleri, egzersiz yapmak, meditasyon yapmak, duygusal olarak destekleyici bir çevre oluşturmak stres ve duygusal zorluklarla başa çıkmak için yardımcı olabilir.
Bunun yanı sıra, duygusal zekanın geliştirilmesinde, kendinize ve başkalarına karşı saygılı ve etik davranmak da önemli bir rol oynar. Her zaman dürüst ve diğer insanların duygularına saygı duyan bir birey olun. Unutmayın ki, iyi bir insan olmak, iyi bir ilişki inşa etmek için de gereklidir.
Genel olarak, duygusal zeka hem bireysel hem de sosyal bakımdan çok önemlidir. Kendi duygularınızı tanımak, başkalarının duygularını anlamak, stres ve duygusal zorluklarla başa çıkmak, saygılı ve etik davranmak duygusal zeka geliştirmek için atabileceğiniz adımlardan sadece birkaçıdır.
Öz Farkındalık
Öz farkındalık insanın kendisi hakkında bilgi sahibi olması, duygularını ve davranışlarını anlaması, nelerden hoşlandığını ve nelerden hoşlanmadığını belirlemesi anlamına gelir. İlişki koçluğu yaz okulu dersleri arasında yer alan öz farkındalık eğitimi, katılımcılara kendilerini tanıma, kişisel gelişim sürecini yönetme, duygusal durumlarını yönetme, amaçlarını belirleme, sosyal ilişkilerin farkında olma gibi konuları öğretir.
Bu eğitim sayesinde, katılımcılar kendilerini ve başkalarını anlama konusunda daha donanımlı hale gelirler ve olası sorunları daha iyi çözebilirler. Öz farkındalık sayesinde, insanlar özüne döner ve kendilerini keşfederler. Kendi duygusal durumlarını yönetebilirler ve özgüvenleri artar.
Öz farkındalığın önemi oldukça büyüktür. İnsanların kendi duygusal dünyalarını anlamaları, kendilerine saygı duymaları, olası sorunları daha etkili bir şekilde çözmeleri, performanslarının artması ve başarılarını artırması açısından oldukça faydalıdır.
İlişki koçluğu yaz okulu kapsamında sunulan öz farkındalık eğitimi sayesinde katılımcılar öz farkındalık konusunda uzmanlaşacaklar.
Empati
Empati, bir insanın başka bir insanın düşüncelerini, hislerini ve davranışlarını anlamaya ve kendini onun yerine koymaya çalışmasıdır. İlişki koçluğu yaz okulu, empati konusunda hem teorik bilgiler hem de pratik uygulamalar sunar.
Empati, bir ilişkinin sağlıklı bir şekilde devam etmesi için çok önemlidir. Empatik olmak, partnerinizin ihtiyaçlarını ve duygusal durumunu anlamanıza ve ona destek olmanıza yardımcı olur. Ayrıca, partnerinizin sizi anladığını ve dinlediğinizi hissetmesine yardımcı olur. Bu nedenle, empati becerilerinin güçlendirilmesi, ilişkilerin daha iyi bir şekilde yönetilmesine yardımcı olur.
İlişki koçluğu yaz okulu, empati konusunda çeşitli uygulamalar sunar. Örneğin, öğrenciler birbirleriyle bir aktivite yaparak karşılıklı olarak empati becerilerini geliştirirler. Bu aktiviteler, bir ilişkide sorun yaşandığında nasıl daha iyi dinleneceği ve nasıl daha iyi anlaşılacağı konusunda öğrencilere yardımcı olur.
Ayrıca, empati becerilerinin geliştirilmesinde kullanılan bir diğer teknik ise şunlardır: partnerinizin sizinle paylaştığı bir olayı veya durumu, kendi açınızdan ifade etmek. Bu, partnerinizin sizin düşüncelerinizi ve hislerinizi anlamasına yardımcı olur. Ayrıca, empati becerilerinin geliştirilmesinde bir başka önemli nokta ise açık uçlu sorular sormaktır. Açık uçlu sorular, partnerinizin düşüncelerini daha iyi anlamanıza ve kendini ifade etmesine olanak tanır.
Empati becerilerinin güçlendirilmesi, bir ilişkiyi sağlıklı bir şekilde yönetmek için önemlidir. İlişki koçluğu yaz okulu, empati becerilerini geliştirilmesinde teorik bilgi ve pratik uygulamalar sunar.
Eğitmenler
İlişki koçluğu yaz okulumuzda, uzman eğitmenler tarafından öğretim yapılmaktadır. Eğitmenlerimiz, alanlarında uzman ve deneyimli kişilerdir. İlişki konuları, iletişim, empati ve duygusal zeka gibi konularda uzmanlık sahibidirler.
| Eğitmen | Uzmanlık Alanı |
|---|---|
| Eğitmen1 | İletişim becerileri ve empati |
| Eğitmen2 | Duygusal zeka ve öz farkındalık |
Eğitmenlerimiz, katılımcıların ihtiyaçlarına göre dersleri planlayarak, hem teorik hem de pratik bilgilerle katılımcıların ilişki becerilerini geliştirmelerine yardımcı olurlar. Eğitimlerimiz sonunda, katılımcılarımız kendi hayatlarında ve ilişkilerinde fark yaratacak bilgiler edineceklerdir.
Eğitmen1
Eğitmen1, uzun yıllardır ilişki koçluğu alanında faaliyet göstermektedir. Kendisi, ülkemizde en iyi ilişki koçları arasında yer almaktadır. Aynı zamanda bir psikolog olan Eğitmen1, ilişki koçluğu alanında birçok makale ve kitap yayınlamıştır.
Eğitmen1’in özellikle vurguladığı konulardan biri, çiftlerin birbirlerini gerçekten anlamaları ve karşılıklı saygı göstermeleridir. Bu nedenle, iletişim becerilerinin ve empatinin geliştirilmesi konuları üzerinde yoğunlaşmaktadır. Ayrıca, Eğitmen1’in uzmanlık alanları arasında cinsel sağlık, bağımlılıklar ve stres yönetimi de bulunmaktadır.
Eğitmen1, çiftlerin karşılaştığı zorlukları anlamak için her zaman onların birbirleriyle birebir görüşmeler yapmaktadır. Bu sayede, çiftlerin sorunlarına özel ve etkili çözümler önermektedir. Eğitmen1’in eğitimleri hem bireylerin hem de çiftlerin sağlıklı ve mutlu bir ilişki kurmalarına yardımcı olacak değerli bilgiler içermektedir.
Eğitmen2
Eğitmen2, yılların verdiği tecrübeyle birlikte ilişki koçluğu konusunda uzmanlaşmış bir eğitimcidir. Kendi hayatında yaşadığı ilişki problemlerini çözmek için aldığı eğitimlerle birlikte, birçok çiftin sorunlarını çözmede başarılı olmuştur.
Eğitmen2, kurs içeriğinde yer alan duygusal zeka ve öz farkındalık konularında uzmandır. İlişkilerde duygusal zekanın önemini vurgulayarak, bu alanda örnek uygulamalar sunmaktadır. Öz farkındalık konusunda da bilgi sahibi olan Eğitmen2, katılımcılara kendi iç dünyalarını keşfetme fırsatı sunarak, ilişkilerinde daha sağlıklı bir iletişim kurmalarına yardımcı olmaktadır.
Ayrıca Eğitmen2, iletişim becerileri konusunda da bilgi sahibidir ve etkili bir dinleme becerisinin nasıl geliştirileceği hakkında örneklerle anlatım yapmaktadır. Empati konusunda da uzman olan Eğitmen2, çiftlere birbirlerini anlama konusunda yardımcı olmaktadır.
Genel olarak, Eğitmen2’nin uzmanlık alanları, kurs içeriğinde yer alan konuların tamamını kapsamaktadır ve katılımcılara sağlıklı bir ilişki kurmak için gereken tüm becerileri öğretmektedir.
